Estudar nem sempre é tarefa fácil. Manter a disciplina nos estudos, então, nem se fala!
Quando o assunto é preparar-se para o Enem e demais vestibulares, saber como estudar e, mais, saber como administrar o seu tempo para ver todo o conteúdo é tão importante quanto dominar todos os tópicos.
Uma boa estratégia para organizar e gerir seu tempo é a criação do cronograma de estudos. No entanto, para saber como desenvolver um cronograma efetivo é necessário, em primeiro lugar, saber o que é um cronograma, para a partir de então aprender o passo a passo para desenvolvê-lo.
Pensando nisso, elaboramos este post para esclarecer toda e qualquer dúvida sobre esse assunto, além de ajudá-lo a desenvolver um plano de estudos impecável que ajudará você a conseguir acessar o curso e a instituição de ensino superior dos seu sonhos.
O que é cronograma de estudos?
Um cronograma de estudos é uma ferramenta desenvolvida para ajudar você a saber o quê, como e quando estudar os conteúdos programáticos para conseguir chegar ao seu objetivo final.
O cronograma de estudos objetiva organizar o seu tempo para que seja possível ver todo o conteúdo necessário. Para quem está se preparando para o Enem e demais vestibulares o resultado esperado é que se consiga passar no curso e universidade dos sonhos.
No entanto, é necessário entender que cada pessoa possui o seu próprio tempo e é preciso muito autoconhecimento e aceitação para entender que pode ser que o seu tempo de concentração não seja o mesmo que o de seus colegas.
O necessário é saber ser compreensivo consigo mesmo e elaborar um cronograma de acordo com as suas necessidades, sem se pressionar.
A seguir vamos orientá-lo passo a passo sobre como elaborar um cronograma de estudos eficiente que ajude você a atingir seus objetivos.
Como organizar um cronograma de estudos?
Para elaborar um cronograma de estudos completo é necessário, em primeiríssimo lugar, conhecer-se. Isso mesmo: o autoconhecimento é o um dos principais pontos para desenvolver uma ferramenta que te ajude a alcançar seus objetivos.
Após essa autoanálise, é chegado o momento de estabelecer qual o seu objetivo. Bom, para aqueles que estão se preparando para o Enem e demais vestibulares, esse objetivo já está bastante claro.
Pensando em ajudá-lo a se preparar para essa prova que é concorridíssima, tendo mais de 5 milhões de inscritos no ano passado, daremos algumas dicas de como elaborar um cronograma de estudos voltado para o Exame Nacional do Ensino Médio, mas que também pode ser usado para outros fins. Bora conferir?!
4 Dicas para organizar um cronograma de estudos para o Enem
Para elaborar um bom cronograma de estudos para o Enem é essencial conhecer a estrutura da prova, as áreas do conhecimento, as disciplinas e os conteúdos que serão cobrados.
Isso é essencial, afinal só há como elaborar um cronograma quando se conhece a fundo a estrutura da prova e os conteúdos programáticos. Portanto, fique atento às 4 seguintes dicas:
1. Leia o edital do Enem
Para saber como jogar, é necessário conhecer as regras do jogo, não é mesmo?! Por isso, manda a preguiça para escanteio e leia do início ao fim o edital do Enem.
Você tem acesso a ele pelo site do Exame. O edital do Enem 2019, que aconteceu no fim do ano passado, ainda está disponível. São 14 páginas e nelas estão todas as regras necessárias para fazer a prova.
O edital do Enem 2020 ainda não está disponível, mas, geralmente, as datas não são muito diferentes. Então, é provável que você consiga se inscrever para o Exame deste ano no mês de maio. As provas do Enem Digital serão aplicadas em 11 e 18 de outubro, enquanto o Enem tradicional acontecerá nos dias 1 e 8 de novembro.
2. Conheça a estrutura da prova
A partir da leitura do edital, será possível entender a dinâmica da prova. O Exame Nacional do Ensino Médio sofreu algumas alterações ao longo dos anos, passando a ser, a partir de 2010, a principal porta de entrada para as universidades, centros universitários, etc.
Até 2009, o Enem era bem mais simples e muito menor. Com a nova importância, o Enem passou a ser muito mais extenso, com 180 questões divididas em dois dias de aplicação e em quatro grandes áreas do conhecimento.
No primeiro dia de prova, você terá que resolver 45 questões de de Linguagens Códigos e suas Tecnologias, 45 questões de Ciências Humanas e suas Tecnologias, além de redigir uma Redação.
Já no segundo dia você vai lidar com 45 questões de Matemática e 45 questões de Ciências da Natureza e suas Tecnologias.
Cada uma das 45 questões de cada área contam com 5 alternativas de resposta, representada pelas letras: A, B, C, D e E. Somente uma das alternativas conterá a resposta correta.
É interessante mencionar, também, que há 4 cadernos de provas diferentes, representados pelas cores amarelo, azul, branco e rosa. As questões são as mesmas, no entanto, são dispostas em ordens diferentes, para evitar que os participantes colem daqueles que estão próximos.
3. Conheça o conteúdo programático de cada área do conhecimento
Muito, bem o próximo passo para conseguir elaborar um cronograma de estudos voltado para o Enem passa por conhecer quais as disciplinas que serão cobradas em cada grande área do conhecimento, além dos possíveis conteúdos que cada disciplina poderá abarcar.
Linguagens, Códigos e suas Tecnologias
Nessa grande áreas, você responderá a questões sobre português, literatura, língua estrangeira selecionada no momento da inscrição, podendo ser inglês ou espanhol, as tecnologias da informação e comunicação, além de educação física e artes.
Alguns dos conteúdos que certamente cairão em sua prova e que exigirão de você dedicação são:
- interpretação de texto;
- gêneros textuais (quais são eles e suas características);
- figuras de linguagem;
- obras literárias clássicas no Brasil;
- movimentos literários e artísticos (quais são e suas características);
- esportes;
- música.
Ciências Humanas e suas Tecnologias
Na área de Ciências Humanas e suas Tecnologias são cobrados conhecimentos relacionados às áreas de história, geografia, sociologia e filosofia.
Dentro dessas disciplinas, alguns dos conteúdos que você verá no Exame são:
- períodos importante para a história do Brasil (colônia, república, Era Vargas, ditadura militar, era populista) e geral (Idade Média e Moderna, Revolução Industrial, I e II Guerra Mundial, Nazismo e Fascismo, Liberalismo e Guerra Fria);
- geopolítica;
- agricultura brasileira;
- meio ambiente;
- migrações;
- globalização;
- iluminismo;
- relações de trabalho;
- pensadores da Grécia Antiga.
Matemática e suas Tecnologias
Alguns dos conteúdos que você verá em Matemática e suas Tecnologias são:
- regra de três;
- razões e proporções;
- interpretação de gráficos;
- porcentagem;
- geometria.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias
Essa grande área abrange as disciplinas de biologia, química e física.
Alguns dos conteúdos, que muito provavelmente, caírão na prova são os seguintes:
- óptica;
- eletricidade;
- instalações residenciais;
- mecânica;
- estequiometria;
- soluções;
- oxidações;
- eletroquímica
- sustentabilidade;
- evolução;
- genética;
- citologia.
Redação
Não se esqueça também de que no Enem há uma redação a ser feita. Ela deve seguir algumas diretrizes: sendo de gênero dissertativo-argumentativo, possui algumas regras básicas que não podem ser negligenciadas. Sua redação deve ser desenvolvida em 4 parágrafos:
- 1 parágrafo de introdução, no qual você apresentará o tema discutido e apontará a sua tese, ou seja, o seu ponto de vista.
- 2 parágrafos de desenvolvimento, nos quais você deverá defender a sua tese com argumentos consistentes.
- 1 parágrafo de conclusão, no qual você deverá finalizar o texto e apresentar uma proposta de intervenção para o problema abordado.
É essencial pontuar que, sozinha, a redação vale 1000 pontos e é muito importante se preparar para ela com afinco. Afinal ela pode subir ou comprometer toda a sua média.
Além disso, para ter direito a acessar qualquer programa governamental, seja o Sisu, Fies ou ProUni, você não pode zerar a redação. Isso quer dizer, que a redação é uma das partes de maior valor no Exame.
Portanto, não negligencie a redação. Para alguns ela pode ser uma parte tranquila da prova, mas para outros não. É necessário dedicação e preparação.
Existem plataformas online que oferecem uma preparação especializada para a redação, com temas variados e corretores competentes que poderão fazer você alcançar uma nota realmente boa, tudo isso por um preço que cabe no seu bolso. Vale a pena conferir!
4. Mapeie suas dificuldades
Munido de conhecimento sobre todos os conteúdos que serão cobrados no Exame, é chegada a hora de saber quais são as disciplinas que geram em você mais dificuldade. Serão essas que demandarão mais tempo em seu cronograma de estudos.
Por isso, mais uma vez, conheça-se bem e saiba estabelecer quais as matérias que você sempre apresentou mais dificuldade.
Seja paciente consigo mesmo e vá fazendo uma retrospectiva mental para saber aqueles conteúdos que sempre te fizeram pirar na hora das provas e suas menores notas.
Um outra alternativa bastante viável é buscar por uma plataforma que ofereça simulados online com correção por TRI (Teoria de Resposta ao Item), que é a forma pela qual o Enem é corrigido.
Assim, você terá uma ideia de quantos pontos faria no Enem com seu conhecimento atual e quais são seus pontos fortes e a desenvolver. E, a partir de então, será possível estabelecer quais os conteúdos de quais disciplinas precisam ser priorizados.
Após todos esses processos, você poderá efetivamente estabelecer quantas horas por dia estudar cada disciplina, além de incluir em seu cronograma de estudos o tempo de sono, o tempo de descanso e lazer.
5. Seja específico em seus objetivos
O objetivo final é ir bem no Enem, isso já está bem claro. Contudo, é interessante pensar em objetivos mais específicos. Pense nas seguintes questões:
- que curso você quer fazer?
- em qual faculdade?
- qual a nota de corte dos últimos anos?
Respondendo a essas questões, será possível pesquisar quantas chamadas a instituição que você deseja passar, geralmente, faz. As notas de corte mínimas e máximas para o curso desejado. Tudo isso é bastante acessível e pode te dar uma boa orientação na hora de preparar o seu cronograma de estudos.
Qual o passo a passo para elaborar um cronograma de estudos?
A partir de agora vamos estabelecer o passo a passo para elaborar um cronograma de estudos eficiente.
Como estamos focando em um cronograma de estudos voltado para o Exame Nacional do Ensino Médio, vamos estabelecer quanto tempo é necessário estudar levando em consideração as quatro grandes áreas, suas disciplinas e os seus conteúdos.
O tempo de estudos para cada matéria é bastante individual e vai depender das facilidades e dificuldades de cada um. Entretanto, existem algumas dicas que te ajudarão a entender quanto tempo dedicar para cada matéria e cada conteúdo.
1º Passo: coloque toda as suas atividades no papel
Antes de pensar efetivamente em quanto tempo você irá separar para estudar todos os possíveis conteúdos, é necessário conhecer cada pedacinho do seu dia. Para tanto, é necessário colocar todas as suas atividades no papel.
Lembrando que “papel” aqui é bastante subjetivo. Caso prefira, você pode fazer uma planilha no excel, utilizar o notebook, o tablet ou o celular. O que importa não é onde você vai escrever, mas o que vai escrever.
Escreva tudo o que você faz durante o seu dia, a hora que você acorda, quando escova os dentes, o momento do café do manhã, do almoço e do jantar. Todos os afazeres deverão estar contidos, somente assim você saberá qual o tempo disponível para os estudos e, a partir de então, poderá estabelecer quantos minutos ou horas vai separar para cada matéria.
2º Passo: monitore o seu tempo
Após conhecer a fundo sua rotina, é chegada a hora de monitorar o seu tempo. Aqui você deverá estabelecer quanto tempo irá gastar em cada uma das suas atividades. É importante ser muito realista para que o cronograma de estudos seja efetivo.
Portanto, pense em quanto tempo você gasta para tomar seu café, para almoçar, fazer lanches etc. Muitas vezes um tempo precioso é perdido durante as refeições, mas isso pode acontecer porque, geralmente, nesses períodos o celular e, consequentemente, as redes sociais estão por perto.
A internet pode ser uma aliada ou uma vilã, depende de como você a utiliza. Procure monitorar o tempo que você gasta nas redes sociais. Tente gerir esse tempo, determinando quantos minutos irá deixar apenas para interagir, isso poderá te dar uma grande vantagem de tempo. E tempo é tudo em um cronograma de estudos.
3º Passo: crie uma rotina de estudos
O terceiro passo para o desenvolvimento de um cronograma de estudos é estabelecer a sua rotina, e para isso é necessário determinar quanto tempo de sono você terá por dia para que seja produtivo em seus estudos, quanto tempo estabelecerá para as refeições, quantas horas passará estudando.
1. Elabore um calendário
A primeira dica para desenvolver uma rotina de estudos é elaborar um calendário. Pode ser que você seja o tipo de pessoa que prefere ter uma agenda ou organizar-se por meio de um calendário no celular. Não importa!
O ideal é que você inclua em qualquer calendário que seja todas as datas mais importantes para o seu ano, como as datas de inscrição para o Enem e, posteriormente, para o Sisu e outros programas governamentais, ProUni e Fies.
Inclua nesse calendário também as possíveis provas e simulados que você fará, para que seja possível analisar as suas notas e pensar em estratégias que melhorem o seu desempenho nas disciplinas e conteúdos que você tem apresentado mais dificuldade.
2. Estabeleça pequenas metas
Após construir um calendário com as datas mais importantes para você, é importante estabelecer as pequenas metas que te farão alcançar o seu maior objetivo: iniciar sua vida profissional em uma instituição de ensino superior!
Essas pequenas metas são substanciais para que você consiga chegar ao seu objetivo final. Pense em tarefas que sejam:
- mensuráveis;
- concretas;
- com datas previstas.
Essas três características são muitíssimo importantes para que você consiga entender e monitorar seus pontos fortes e fracos.
Um exemplo de metas mensuráveis, concretas e com datas previstas é a elaboração de uma redação por semana. A partir disso, contando com a correção de uma pessoa especializada na área, será possível medir e comparar o seu desenvolvimento nessa área.
É muito importante que você comemore cada evolução, por menor que seja, isso te manterá motivado para conseguir alcançar e comemorar quando o seu objetivo final estiver alcançado!
3. Estabeleça qual o melhor horário de estudos
Antes de pensar em quanto tempo por dia irá separar para cada disciplina, é necessário saber qual o seu melhor horário de estudo.
Geralmente, o período da manhã costuma ser o mais produtivo para a maioria das pessoas. No entanto, nada impede que o seu tempo seja diferente, talvez você prefira o período da tarde ou mesmo da noite.
Tome cuidado apenas com o sono da noite, que não pode ser substituído ou negligenciado, tudo bem?!
4. Estabeleça quantas horas por dia estudar
É aqui que você deverá estabelecer quantas horas do seu dia você dedicará única e exclusivamente para os estudos. Para isso, você deverá, como citado anteriormente, conhecer-se e saber quais as matérias e os conteúdos que para você são mais difíceis.
Procure pensar em uma quantidade de tempo palpável e real. Se sobram para você 5 horas livres, não estabeleça a meta impossível de estudar todo esse tempo.
O tempo dedicado a cada uma das matérias é bastante particular, mas procure estipular a maior quantidade de horas que você consegue se manter concentrado em uma matéria que não possui tanto interesse. O segredo é manter o celular e as redes sociais bem longe de você, para evitar distrações.
Sabemos o quanto isso pode ser difícil! Então, pense também em quantos minutinhos entre uma estudada e outro você tirará para se entreter com o Instagram, Whatsapp e demais redes. Só não exagere, ok?!
5. Estabeleça seu método de estudo
É essencial que você estabeleça como estudar. Existem vários métodos possíveis e aqui o autoconhecimento aparece de novo, é importante saber qual o melhor método para você.
Para conseguir estabelecer o melhor jeito de estudar, é necessário testar. Você só descobre o que é melhor na prática, estudando!
O método de estudo tem a ver também com as formas de avaliação, e neste ponto você pode contar com as provas e simulados escolares.
Como estamos focando mais em dar dicas de como elaborar um cronograma de estudos voltado para o Enem, seria interessante pensar em um simulado específico que esteja nos moldes cobrados no Exame.
Além, é claro, de fazer e refazer várias redações, com temas distintos.
Como estudar sozinho?Caso você esteja pensando em estudar sozinho para o Enem, é necessário que você entenda que não terá um professor que pegue em sua e te guie passo a passo. Por isso, será necessário assumir a responsabilidade de estudar toda a matéria (que não é pequena) por conta própria e pensar em estratégias para conseguir fazer isso funcionar.
Pensando em como estudar sozinho pode ser bastante difícil, separamos para você algumas estratégias eficazes que poderão te ajudar. Veja-as a seguir:
1. Baixe materiais gratuitos
Além de conectar você às pessoas que estão distante, a internet te dá a possibilidade de fazer o download de conteúdos interessantíssimos e ricos que podem, muitas vezes, ser baixados gratuitamente. Existem ebooks específicos sobre como tirar 1000 na redação do Enem, por exemplo.
2. Veja filmes, séries e documentários
Os streamings estão em alta, não é mesmo?! Por preços super acessíveis é possível ver uma série de filmes, séries e documentários sobre os mais diferentes assuntos. Inclusive, sobre questões pertinentes que certamente cairão na prova do Enem.
Lembra-se do nosso tópico sobre os prováveis conteúdos que são cobrados na área de Ciências Humanas e suas Tecnologias?
Pois é, vários deles você consegue estudar por meio de filmes e documentários, como os períodos importantes para a história do Brasil (colônia, república, Era Vargas, ditadura militar, era populista) e geral (Idade Média e Moderna, Revolução Industrial, I e II Guerra Mundial, Nazismo e Fascismo, Liberalismo e Guerra Fria).
Estudar não precisa ser chato, nem maçante, pode sim ser divertidíssimo, basta saber como!
3. Ouça Podcasts
Uma outra alternativa bastante viável e atual são os podcasts.
Os podcasts são conteúdos em áudio que você pode ouvir a qualquer momento e sobre qualquer assunto. São ideias para quem necessita otimizar seu tempo, uma vez que podem ser ouvidos em qualquer lugar e a qualquer tempo.
Você pode aproveitar os minutinhos preciosos, que você perdia no ônibus, por exemplo, para um ouvir um podcast sobre um tema específico de atualidades, que poderá ajudar você a se preparar para o Enem.
4. Utilize as redes sociais a seu favor
Segunda a TIC Domicílios 2018, 70% da população brasileira tem acesso à internet. Esse dado é bastante significativo e revela que a tecnologia está bastante democratizada.
Provavelmente, você possui uma conta no Facebook, um perfil no Insta e os canais que mais gosta de assistir no Youtube.
Como citado anteriormente, as redes sociais podem se tornar um verdadeiro empecilho para o cumprimento do seu cronograma de estudos, caso você não saiba administrar o tempo que gasta com elas. No entanto, engana-se quem acredita que as redes sociais não podem ajudar você a se preparar para o Enem.
Existem canais no Youtube que oferecem conteúdos sobre todas as áreas do conhecimento e seus respectivos conteúdos cobrados no Enem.
O canal da Imaginie, por exemplo, oferece vídeos com várias dicas para a elaboração de uma redação nota 1000, como questões relacionadas à elaboração de um texto dissertativo-argumentativo, além de dicas de gramática e repertório sociocultural.
Você pode, inclusive, dedicar um tempinho do seu cronograma de estudo para esse tipo de conteúdo.
Além disso, há perfis de instagram que disponibilizam diversas dicas sobre as disciplinas que caem no Enem! Então, não se esqueça de pesquisar por essas páginas e investir em seu estudo. Afinal, o Enem pode ser a porta de entrada para o sucesso de sua vida profissional.
6. Programe o seu tempo de descanso
Assim como o seu tempo de estudo, os seus momentos de descanso também são importantíssimos e é necessário estabelecer quais serão eles.
Para isso, pense, como citado anteriormente em quantos minutos você irá tirar de descanso entre uma estudada e outra.
Outro ponto muito importante a se pensar é quanto tempo você necessita dormir para conseguir descansar e lidar com uma rotina de estudos. Cada organismo funciona de uma maneira, mas, no geral, recomenda-se dormir 8 horas por dia para que seja possível absorver todo o conteúdo estudado.
Caso você tenha muito sono após o almoço (o que é muito normal), o recomendado é tirar uma soneca de, no máximo, 30 minutos. Mais que isso poderá comprometer todo o restante do seu dia.
Este também é o espaço em que você irá planejar o seu fim de semana. É necessário que você tenha, pelo menos, um dia inteirinho para fazer tudo o que gosta. Nesse dia, nem pense em pegar em cadernos e livros, a não ser que seja uma leitura por diversão.
Estabeleça os encontros com os seus amigos, as idas ao cinema, os shows e festivais que você não quer perder. Tudo isso deverá entrar naquele calendário que você desenvolveu!
Os momentos de descanso são essenciais para aliviar a pressão deste momento tão decisivo.
4º Passo: faça exercícios físicos
Exercícios físicos são essenciais e devem ser feitos diariamente. Você pode até achar que não, mas a atividade física pode melhorar o seu rendimento nos estudos.
Separa um parte do seu dia para fazer uma atividade que você goste. Pode ser a musculação da academia, pode ser algum esporte, como nadar, jogar vôlei ou mesmo caminhar ao ar livre. O importante é escolher um exercício que você faça com satisfação.
Lembrando que todo o seu tempo deverá ser computado e inserido em planner, uma agenda ou em um aparelho eletrônico.
5º Passo: faça exercícios que acalmem a mente
Faça exercícios também para mente. Saber manter a calma e não deixar-se levar pela ansiedade não é nada fácil.
Exercícios de respiração, quando você inspira e expira calculadamente durante alguns minutinhos, podem ser milagrosos. Com esse simples exercício é possível levar oxigênio ao cérebro e manter e restabelecer a calma.
6º Passo: tenha uma alimentação balanceada
O que você ingere diariamente pode, e muito, influenciar em sua rotina de estudos. Há alimentos que são mais pesados e podem te deixar menos produtivo, por isso, é importante manter uma dieta balanceada.
Caso opte por estudar durante a tarde, procure almoçar pequenas porções e alimentos que não façam você querer dormir por toda a tarde. É importante ingerir carboidratos, que te darão energia. Para lanches, invista em frutas e barras de cereal.
O ideal é que você procure por um profissional da área da saúde especializado, como um nutricionista, que possa acompanhar toda a sua rotina e ajudar você a estabelecer uma alimentação saudável.
E aí, curtiu nosso guia completo sobre como desenvolver um cronograma de estudos efetivo e que te ajudará a ir super bem no Enem?! Esperamos que sim! Durante o texto colocamos algumas dicas para você que está pensando em estudar sozinho para o Enem. Sabemos como estudar de maneira autônoma pode ser difícil, pensando nisso, fizemos um artigo que fala só sobre isso. Que tal dar uma lida?! Basta clicar aqui e conferir!
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